отделение ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА
Ccылка на видео
—Лёгкий бег 18 минут на улице или дома на беговой дорожке
—ОФП, каждое упражнение по 3 серии
Индивидуальные программы тренировок по лёгкой атлетике с 19.03. по 03.04.2025г. Малышев С.А..docx
(скачать)